Schwangerschaft – Geburt – Muttersein

Lerne zu Vertrauen – zu fühlen – da zu sein

In diesem Kurs wirst du intensiv in deiner Schwangerschaft begleitet und auf deine Geburt vorbereitet. Erfahre wie du tief in dein Vertrauen und deine innere Weisheit als werdende Mutter eintauchen darfst.

Schwangerschaftsbegleitung

Wir tauchen in diesem Kurs erst einmal in grundlegende Fragen ein, die dir helfen zu verstehen, was es heißt Mutter zu werden. Es geht um die Themen: „Wer bin ich?“
„Wie fühle ich mich als werdende Mutter?“
Es ist wichtig, mit dir und deinem Körper in die tiefe Verbindung zu kommen. Denn dein Körper verändert sich und dein Kind möchte, dass du es fühlst und verstehst. Hier bekommst du auch durch sanfte Yogaübungen gezeigt, wie du in der Schwangerschaft in deiner Verbindung bleibst.

Schwerpunkte:

Der wachsende Bauch und eigenes Körpergefühl
Urvertrauen und innere Weisheit
Meditationen
Sexualität in der Schwangerschaft
Deine Verbindung zu eurem Kind
Gebärmutter und Kind fühlen
Verwandlung zu Mutter – Mutterschaft
Yoga

Geburtsvorbereitung

Die Geburt ist eines der intensivsten und schönsten Erlebnissen für eine (werdende) Familie. Es ist wichtig, dass du hier voller Vertrauen in diesen Prozess hinein gehts und auch in der tiefen Verbindung mit dir und der Seele deines Kindes bist.

Wir geben dir hier viele wertvolle Tips und Meditationen an die Hand, die dich genau in dieses tiefe Vertrauen bringen und dir eine friedliche und natürliche Geburt ermöglichen.

Du lernst außerdem, was es heißt mit Schmerz umzugehen, durch Atmung in ein ganz bewusstes Körpergefühl zu kommen und in Vertrauen dein Kind auf dieser Erde willkommen zu heißen.

Schwerpunkte:

Atmungverbindung
Geburtsvision
die friedliche und selbstbestimmte Geburt
Schmerz verstehen und Umgang
Geborgenes Umfeld schaffen und hormonelle Pyramide
Loslassen & Anschauen der eigenen Ängste
Kind willkommen heißen / Inkarnation

Postnatal Care – Wochenbett

Nun ist die Zeit, um Anzukommen. Euer Baby ist nun da und alles scheint neu und aufregend. Die Zeit nach der Geburt ist eine sehr wertvolle und wichtige Zeit, in der ihr zueinander findet und die Seele ankommen darf. Wir geben dir hier schöne Impulse, wodurch ihr diese Zeit ganz bewusst nutzen könnt. Denn euer Baby darf nun Ankommen und immer mehr die Augen für die Welt öffnen.

Schwerpunkte:

Stillen
Rückbildung
Grenzen setzen & Hilfe annehmen
Blutung & Körperpflege
Berührung / Babymassage
Yoga

Womencircles:

Es sind 6 Live- Online Circles mit dabei.
Themen:

Eigenes Körpergefühl
Verwandlung zur Mutter
Ängste
Geburtsvision
Das Leben nach der Geburt
Muttersein / Elternsein

Beginn: 09.01.2021

Kosten: 450,-
inkl. 3 Kurse Schwangerschaft / Geburt / Wochenbett
6 Prenatal Circles (Live – Online)

Aktueller Status
Nicht eingeschrieben
Preis
Geschlossen
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